- 2013.07.25
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ステファン・メルモンの
実践ピラティスダイエットプラス
あのセリーヌ・ディオンにトレーニングしていることで有名な、ピラティスのカリスマが全面プロデュース。イメージ&呼吸法で、芯から美しくしなやかに。
ミラクル呼吸法
1日3分で奇跡のカラダを手に入れる。
片桐衣理のピリオディック スキンケア
生理前、生理後の周期に合った美容法、食事法を片桐衣理が伝授。
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